雀麦作为中药材，一般具有止咳平喘、补虚止汗、润肠通便、健脾和胃、收敛止血等功效和作用。
1.止咳平喘
雀麦性味甘平，归肺经，具有润肺化痰的作用。中医认为其能缓解肺燥引起的咳嗽、气喘等症状，适用于痰少黏稠或干咳无痰的情况。
2.补虚止汗
该药可益气固表，改善气虚导致的体虚自汗。对于夜间盗汗或活动后易出汗的人群，适量使用可能帮助调节津液代谢。
3.润肠通便
其富含植物纤维成分，能促进肠道蠕动，增加粪便含水量。对于津液不足引起的肠燥便秘，可起到润滑肠道的作用。
4.健脾和胃
雀麦入脾胃经，能增强脾胃运化功能。对于食欲不振、消化不良等脾胃虚弱症状，可辅助改善脘腹胀满等不适。
5.收敛止血
外用时具有收敛创面、促进凝血的作用。可辅助处理皮肤轻微擦伤或出血，但需配合专业消毒处理。
使用雀麦前应咨询中医师，根据体质辨证用药。脾胃虚寒者需慎用，避免单独大量使用。若出现咯血、便血等异常出血情况，应及时就医明确病因，不可依赖单味药材治疗。