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肾结石能吃脆柿子吗

王忠军 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肾结石患者一般可以适量吃脆柿子,但需要根据结石类型及自身情况判断。脆柿子含有较多草酸和鞣酸,可能对部分结石患者存在影响,建议在医生指导下调整饮食。

脆柿子中的草酸含量较高,草酸钙结石患者若过量食用可能增加尿液中草酸浓度,导致结石增大或复发。此外,鞣酸可能与体内矿物质结合形成沉淀,但正常食用量通常不会显著影响结石。脆柿子也含有钾、维生素C等成分,适量摄入对维持电解质平衡有益。

对于尿酸结石或胱氨酸结石患者,脆柿子并非禁忌,但仍需控制总摄入量以避免加重代谢负担。日常需注意与其他高草酸食物如菠菜、茶叶等搭配时的累积效应,同时保持充足饮水量以稀释尿液。若存在肾功能不全,还需警惕脆柿子中钾含量过高可能引发高钾血症。

肾结石患者应定期复查结石成分,由医生评估饮食禁忌。日常建议保持低盐、低嘌呤饮食,适当增加枸橼酸含量高的食物如柠檬水。若食用脆柿子后出现腰痛、血尿等症状,需及时就医调整治疗方案。

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