手臂痛可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、肩周炎、心绞痛等疾病原因有关。长期保持不良姿势或过度使用手臂可能引发疼痛，而疾病因素需及时就医明确诊断。
1.生理性原因
长时间提拉重物、频繁进行手臂运动或姿势不当可能导致肌肉劳损或乳酸堆积，从而引发手臂酸痛。例如搬运重物后可能出现暂时性肌肉疲劳，适当休息和热敷通常可缓解症状。伴随症状可能包括局部压痛或活动受限，但无放射性疼痛。
2.颈椎病
颈椎间盘突出症或骨质增生可能压迫臂丛神经，导致单侧手臂出现放电样疼痛。这种疼痛常从颈部向手指放射，可能伴有手指麻木或握力下降。患者可能同时存在转头困难、头晕等症状，磁共振成像可明确诊断，通常需要遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物配合牵引治疗。
3.肩周炎
肩关节周围组织粘连引发的炎症可能向手臂放射，导致持续性钝痛。常见于50岁左右人群，特征性表现为夜间痛醒和梳头困难。急性期需在医生指导下使用洛索洛芬钠凝胶贴膏、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物，配合关节功能锻炼。
4.心绞痛
心肌缺血引发的疼痛可能向左上肢放射，表现为手臂内侧突发性压榨样疼痛。这种情况常伴随胸闷、气短等心脏症状，舌下含服硝酸甘油片后3-5分钟可缓解，需通过心电图和冠状动脉造影确诊。
若手臂疼痛持续超过3天或伴随其他异常症状，建议及时到骨科或心血管内科就诊。日常应注意避免单侧肢体过度负重，使用电脑时保持肘关节90度屈曲，中老年人群出现左臂疼痛时需警惕心血管疾病可能，必要时进行系统检查。