手茧子可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、医疗处理及预防措施等方式逐渐改善。手茧子是由于长期摩擦或压迫导致皮肤角质层增厚形成的，通常需结合多种方法去除。
1.日常护理
减少手部摩擦是改善手茧的基础。建议避免反复抓握粗糙物体，洗手后及时涂抹护手霜保持皮肤滋润。睡前用温水浸泡双手10-15分钟，可软化角质层，便于后续处理。
2.物理治疗
浸泡软化后可轻柔按摩茧子表面。使用浮石或磨砂膏轻轻摩擦增厚区域，注意力度不宜过大，避免损伤深层皮肤。每次处理后涂抹凡士林或保湿霜保护皮肤屏障。
3.药物治疗
顽固性手茧可局部使用角质软化剂。临床常用尿素软膏、水杨酸软膏等外用药，这些成分能分解过度角化的表皮细胞。需遵医嘱规范用药，注意观察皮肤是否出现刺激反应。
4.医疗处理
对于严重影响生活的厚茧，可到皮肤科接受专业治疗。医生可能采用激光消融、液氮冷冻治疗或手术修削等方法去除异常增生的角质，治疗后需严格护理创面防止感染。
5.预防措施
长期从事手工劳动或健身人群应佩戴防护手套，定期修剪过厚的茧皮。保持手部适度湿润，避免皮肤过度干燥导致角质堆积加重。
去除手茧需循序渐进，不可强行撕扯或刀割，以免引发感染。若手茧伴随疼痛、红肿或渗液，可能合并细菌感染，应及时到正规医院皮肤科就诊处理。日常注意手部保护，结合科学护理方法可有效预防复发。