去除茧子的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
减少摩擦是预防和治疗茧子的首要措施。可以通过佩戴手套、使用护手霜等方式减少手部与硬物的直接接触，保护皮肤不受过度摩擦。
2.物理治疗
定期进行温和的去角质处理，如使用磨砂膏或浮石轻轻磨去茧子表层，有助于去除死皮细胞，促进新皮肤的生长。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用水杨酸、尿素或乳酸等成分的外用药膏，这些药物有助于软化和去除茧子。例如，水杨酸软膏、尿素软膏和乳酸软膏都是常用的治疗药物。
日常生活中，应注意手部的保养，避免长时间接触粗糙物品。若茧子严重或持续不愈，应及时就医，避免自行用药导致皮肤损伤。