头晕想吐可能是生理性原因所致，也可能与前庭系统疾病、脑血管疾病等病理性原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1.生理性原因
睡眠不足、过度疲劳或长时间处于密闭环境中可能导致脑部缺氧，从而引发头晕、恶心。此外，晕车、晕船等晕动症会刺激内耳前庭系统，引起平衡失调，出现头晕、呕吐，通常休息或脱离环境后可缓解。
2.前庭系统疾病
梅尼埃病、前庭神经元炎等疾病会影响内耳平衡功能。梅尼埃病因内淋巴积水导致反复发作的旋转性眩晕，常伴耳鸣及听力下降；前庭神经元炎多由病毒感染引发突发性眩晕，可能伴随眼球震颤。这类疾病可通过前庭功能检查诊断，急性期可遵医嘱使用地芬尼多片、倍他司汀片等药物缓解症状。
3.脑血管疾病
脑动脉硬化、短暂性脑缺血发作等疾病可能导致脑供血不足，出现头晕伴恶心。高血压患者血压剧烈波动时，脑血流灌注异常也会引发头胀、呕吐等症状。这种情况需通过颅脑CT或磁共振成像明确诊断，治疗上可使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、硝苯地平控释片等药物改善循环。
日常应注意保持规律作息，避免突然改变体位。若头晕发作时应立即坐下或卧床休息，防止跌倒。