拉肚子是否能喝饮料需要根据具体情况判断。若腹泻程度较轻，可适当饮用温水或淡盐水补充水分；若腹泻由感染或乳糖不耐受等因素引起，需避免含糖或乳糖的饮料。饮用前建议明确自身状况，必要时遵医嘱调整饮食。
腹泻期间饮料的选择与病因密切相关。若为饮食不当或受凉引起的轻度腹泻，适量饮用温水或口服补液盐可帮助补充水分和电解质，缓解脱水症状。若腹泻由细菌或病毒感染导致，含糖量高的果汁、碳酸饮料可能加重肠道渗透压，刺激肠黏膜，进一步导致腹泻次数增多。此外，乳糖不耐受患者饮用含乳糖的牛奶或奶茶后可能出现腹胀、水样便等症状。
腹泻期间应避免饮用冰镇饮料，以免刺激胃肠道。含咖啡因的茶或咖啡可能加速肠道蠕动，不利于症状控制。若腹泻伴随呕吐、发热或持续超过2天，建议及时就医进行粪便常规等检查，明确病因后针对性治疗。日常注意饮食卫生，避免摄入不洁或变质食物。