孕妇通常不建议在孕期尤其是孕早期染发。染发剂中含有的化学成分可能通过头皮吸收进入母体血液循环，虽然目前尚无明确证据表明常规染发会直接导致胎儿畸形，但潜在风险仍需谨慎考虑。
孕期女性身体代谢和免疫状态有所变化，染发剂中的苯胺类化合物、过氧化氢等物质可能增加过敏反应的风险。部分研究指出，长期或频繁接触高浓度化学染发剂可能与胎儿发育异常存在关联。此外，染发过程中产生的刺激性气味可能加重孕妇的妊娠反应，如恶心、头晕等症状。
如果孕妇确有染发需求，建议避开孕早期胎儿器官形成的关键阶段，选择孕中期后并在专业医生指导下进行。优先考虑植物成分的染发产品，确保操作环境通风良好，染发时做好头皮隔离防护，并严格控制染发频率。任何染发前建议先进行皮肤敏感测试，出现不适立即停用并及时就医。