口干舌燥可能是生理性原因所致，也可能与糖尿病、干燥综合征等疾病原因有关，建议结合其他症状综合判断并及时就诊。
1、生理性原因
饮水过少、空气干燥或长时间张口呼吸时，唾液蒸发速度超过分泌量，会出现暂时性口干舌燥。例如运动后未及时补水、秋冬季节空调房内湿度低、鼻炎患者夜间用口呼吸等情况。这类口干通常在补充水分、调节环境湿度后缓解，无需特殊治疗。
2、糖尿病
患者血糖水平升高会导致渗透性利尿，使体内水分大量流失，常伴随多饮、多尿、体重下降等症状。长期血糖控制不佳可能损伤唾液腺功能。确诊后需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、门冬胰岛素注射液等药物控制血糖，同时需监测糖化血红蛋白水平。
3、干燥综合征
属于自身免疫性疾病，淋巴细胞浸润唾液腺导致分泌功能下降，表现为持续性口干、眼干，严重者可能出现吞咽困难或龋齿增多。临床常通过唇腺活检确诊，治疗可选用硝酸毛果芸香碱片增强腺体分泌，或使用环孢素软胶囊调节免疫，配合人工唾液缓解症状。
日常建议保持每日1500-2000ml饮水量，使用加湿器维持环境湿度在40%-60%。若调整生活方式后口干仍持续存在，或伴有视力模糊、关节疼痛等症状，需及时到内分泌科或风湿免疫科就诊，通过血糖检测、抗SSA/SSB抗体筛查等明确诊断。