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春笋是发物吗,哪些人不能吃

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

春笋通常被认为是发物之一,因其含有较多的草酸和粗纤维,可能对某些人群造成不适,比如过敏体质人群、胃肠功能较弱者、肾脏疾病患者等。

1.过敏体质人群

对春笋过敏的人群应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

2.胃肠功能较弱者

春笋中的粗纤维可能对胃肠功能较弱的人群造成负担,导致消化不良或腹泻。

3.肾脏疾病患者

由于春笋含有较高的草酸,肾脏疾病患者食用后可能增加肾结石的风险。

对于春笋,建议健康人群适量食用,享受其清脆口感的同时,也要注意食物搭配和烹饪方式。对于上述提到的特定人群,应谨慎食用或咨询医生意见,以免影响健康。

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