中药大云通常是指肉苁蓉，肉苁蓉一般具有补肾壮阳、温阳散寒、强筋骨、益精血、增强免疫力等功效和作用。
1.补肾壮阳
肉苁蓉能够温补肾阳，适用于因肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
2.温阳散寒
对于寒邪侵袭引起的腹痛、腹泻等症，肉苁蓉具有温阳散寒的作用。
3.强筋骨
肉苁蓉能够强筋壮骨，对于筋骨痿软、腰腿疼痛等症有一定的改善作用。
4.益精血
肉苁蓉能够滋养精血，对于精血亏虚引起的头晕耳鸣、须发早白等症有一定的补益作用。
5.增强免疫力
肉苁蓉中含有多种活性成分，能够提高机体免疫力，增强抗病能力。
肉苁蓉作为一种常用的中药材，在补肾壮阳、温阳散寒等方面具有较好的作用。但需要注意的是，肉苁蓉的使用应在中医师的指导下进行，以免出现不良反应。同时，平时应保持良好的生活习惯，加强锻炼，以提高身体素质。