腰肌劳损通常应该挂骨科或者康复科。
腰肌劳损是由于腰部肌肉长期过度使用或者不正确的姿势导致的肌肉损伤，这种状况可能表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限。在骨科，医生会进行详细的检查，包括影像学检查如X线检查或MRI，以确定损伤的程度和位置。康复科则更侧重于通过物理治疗和康复训练来帮助恢复肌肉功能，减轻疼痛。两者都可能涉及到治疗方案的制定，包括药物治疗、物理治疗和生活方式的调整。
对于腰肌劳损，日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行腰部肌肉的拉伸和强化训练。就医时，应在医生指导下进行药物治疗，不可自行盲目用药，以免延误病情或造成不必要的副作用。