射精控制时间通常在2至5分钟属于正常生理范围，但个体差异较大，不能仅以时间长短作为判断标准。多数情况下，只要双方在性生活中感到满足且无持续性困扰，则无需过度担忧。若存在明显不适或心理负担，则需结合其他症状综合评估。
射精时间受多种因素影响。年龄增长可能导致神经敏感度下降，使射精控制时间逐渐缩短。心理状态如焦虑、紧张可能通过交感神经兴奋加速射精反射。性经验不足的新婚夫妇初期可能出现时间较短的现象，随着适应可能改善。医学上原发性早泄通常指从插入到射精持续不足1分钟，且持续三个月以上，同时伴随负面情绪。
建议保持科学认知，避免因错误信息产生心理压力。规律作息、适度运动有助于维持生理机能。若出现射精后显著痛苦、刻意回避性接触或影响伴侣关系等情况，可前往正规医院男科或泌尿外科就诊。专业医生会通过病史采集、体格检查等手段综合判断，必要时进行针对性治疗。