艾灸一般可以辅助调理女性宫寒问题。宫寒在中医范畴内多表现为经期腹痛、畏寒肢冷等症状，艾灸通过温热刺激特定穴位可发挥温经散寒的作用，但具体效果因人而异。
艾灸调理宫寒主要借助其温通经络的特性。艾叶燃烧产生的热量可渗透皮肤，刺激关元、气海等穴位，促进局部血液循环，帮助驱散子宫内的寒气。对于因宫寒引起的月经血块多、经期延迟等症状，规律艾灸可能有一定改善作用。需注意艾灸操作需由专业医师进行，避免烫伤或穴位选择不当。
部分宫寒患者可能伴随内分泌失调或器质性疾病，此时需结合中药调理或西医治疗。例如在医生指导下使用艾附暖宫丸、桂枝茯苓胶囊等中成药，或通过激素类药物调节月经周期。日常还需注意腰腹部保暖，避免生冷饮食，适当进行热敷。
若宫寒症状持续加重或伴有异常出血，应及时到妇科就诊排查子宫内膜异位症、卵巢功能减退等疾病。艾灸作为辅助疗法需在明确诊断后，配合医生制定的综合治疗方案进行，不建议自行长期灸治以免延误病情。