肚子疼拉稀可能是生理性原因所致，也可能与急性胃肠炎、肠易激综合征等疾病原因有关，建议结合具体表现判断并及时就医。
1、饮食不当
食用生冷、变质或不洁食物可能刺激胃肠道，导致腹痛和腹泻。这类情况通常伴有腹部绞痛或阵发性隐痛，排便后症状可暂时缓解。日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食或摄入过多刺激性食物，必要时可饮用淡盐水预防脱水。
2、急性胃肠炎
细菌或病毒感染会引起肠道黏膜炎症反应，典型表现为腹痛、水样便，可能伴随发热、恶心等症状。治疗时可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，具有止泻、抗感染和调节肠道菌群的作用。
3、肠易激综合征
肠道功能紊乱时可能出现腹痛伴腹泻，症状常在情绪紧张或进食后加重，排便后腹痛减轻。这类患者需避免焦虑情绪，在医生指导下使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物改善肠道功能，必要时配合心理治疗。
若腹痛持续加重或出现血便、高热等症状，需立即就医进行血常规、粪便检测等检查。日常应注意腹部保暖，选择易消化的米粥、面条等食物，避免摄入乳制品和高纤维食物。用药需严格遵循医嘱，不可自行服用止泻药物掩盖病情。