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牛油果表皮发黑还能吃吗

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

牛油果表皮发黑是否能吃需视具体情况而定。若表皮发黑但果肉完好,通常可以食用;若果肉出现变质则不能食用,建议及时丢弃。

牛油果表皮发黑可能由多种原因导致。若表皮颜色加深但果肉质地、颜色正常且无异味,可能与成熟度较高或轻微氧化有关,此时去除表皮后仍可食用。若果肉出现褐色斑点、质地松软或发黏,并伴随酸腐味或霉变,则说明果肉已变质,可能滋生细菌或霉菌,食用后可能引发腹痛、腹泻等不适。

日常建议将牛油果存放在阴凉通风处,成熟后及时冷藏保存。切开后需尽快食用,避免长时间暴露在空气中。若发现果肉明显变质,即使局部腐烂也应整颗丢弃,以免误食影响健康。

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