月经失调是指女性月经周期、经期或经量出现异常变化的一种常见妇科症状。其可能表现为月经提前、延迟、经量过多或过少，甚至闭经等情况，常伴随痛经、乏力等症状。
月经失调的发生主要与内分泌功能紊乱有关。下丘脑-垂体-卵巢轴作为调节月经周期的核心系统，当受到精神压力、过度节食、作息紊乱等因素影响时，可能导致激素分泌失衡。部分患者存在多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等基础疾病，这些疾病会干扰正常的排卵过程。此外，子宫肌瘤、子宫内膜异位症等器质性病变也会引发经期异常，这类情况约占月经失调患者的30%左右。
若出现持续3个月以上的月经异常，建议及时进行妇科超声和性激素六项检查。日常生活中应注意保持规律作息，均衡膳食营养，建议每日摄入含铁丰富的食物如动物肝脏、菠菜等。对于需要药物治疗的情况，应在妇科医生指导下使用屈螺酮炔雌醇片、戊酸雌二醇片等调节激素药物，避免自行服用保健品或中药制剂。