红心柚一般不能直接降低血糖，但其含糖量相对较低且富含膳食纤维，适量食用对血糖影响较小。糖尿病患者可以将其作为日常水果的选择之一，但需注意控制摄入量。
红心柚的升糖指数较低，食用后不会引起血糖剧烈波动。其含有的膳食纤维能够延缓肠道对糖分的吸收速度，从而间接帮助维持血糖稳定。但红心柚本身并不具备降血糖的有效成分，不能替代降糖药物。对于需要控制血糖的人群，建议在医生指导下制定饮食计划，将红心柚的摄入量控制在每日200克以内，并注意监测进食后的血糖变化。
糖尿病患者需保持均衡饮食，除了关注单一食物的选择外，更应注重整体膳食结构的合理性。建议通过正规医疗渠道进行血糖监测，严格遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖药物。若发现食用红心柚后出现血糖异常波动，应及时调整饮食方案并咨询专业医师。