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葫芦能降血糖吗
2024-08-15 15:01:28
1191人阅读
问题描述:(男 ,34岁)葫芦能降血糖吗
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
葫芦是一种常见的蔬菜,其营养价值丰富,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。然而,目前并没有科学证据表明葫芦具有降低血糖的作用。降低血糖主要依赖于健康的生活方式和合理的饮食结构,包括控制总热量摄入、增加膳食纤维摄入、减少高糖食物摄入等。此外,适当的运动也有助于降低血糖。如果患有糖尿病或其他需要控制血糖的疾病,应在医生的指导下进行合理的治疗和生活方式调整。总之,葫芦虽然是一种健康的蔬菜,但并不能直接降低血糖。
2024-08-15
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