跑步通常可以降低血糖水平。通过运动，身体会增加对葡萄糖的利用，从而有助于降低血糖。此外，运动还能提高胰岛素敏感性，使得身体更有效地使用胰岛素。
跑步作为一种有氧运动，能够促进血液循环，增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用。例如，二甲双胍、胰岛素和格列美脲等药物常用于降低血糖，但在运动时，可能需要调整药物剂量，以避免低血糖的发生。因此，在开始跑步或其他运动计划之前，应在医生的指导下调整药物治疗方案。
跑步时，建议监测血糖水平，并根据医生的建议调整饮食和药物，以保持血糖稳定。同时，注意运动强度和持续时间，避免过度劳累。