吃西柚能降低血糖是真的吗

吃西柚可以辅助降低血糖，因为西柚含有丰富的维生素C及类胰岛素等成分，这些成分有助于降血糖、降血脂。但请注意，降血糖主要还是需要依靠药物治疗，西柚只是辅助手段。同时，对于血糖高的人群，应保持健康的饮食习惯和生活方式，如低碳水化合物、高优质蛋白饮食，适当锻炼等。