小孩子发烧时不存在最好的降温方法，需根据体温、年龄、伴随症状等选择合适方法。常用的降温方法包括物理降温、药物降温、补充水分与休息、及时就医等。
1、物理降温
体温在38.5℃以下且精神状态良好时，可用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，通过水分蒸发带走热量。避免用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤。同时减少衣物包裹，保持室温在24-26℃之间，促进散热。
2、药物降温
体温超过38.5℃或伴有明显不适时，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等退热药。注意按照体重计算剂量，两次用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。三个月以下婴儿发热需立即就医，不可自行用药。
3、补充水分与休息
发热期间需少量多次饮用温水、口服补液盐或米汤，防止脱水。保持清淡饮食，避免剧烈活动。监测体温变化，每1-2小时测量一次并记录。
4、及时就医
若出现持续高热（39℃以上不退）、抽搐、呼吸急促、皮疹、意识模糊等症状，或发热超过72小时，需立即就诊。血常规、C反应蛋白等检查可帮助判断感染类型，细菌性感染可能需要头孢克肟颗粒等抗生素治疗。
降温过程中需避免过度捂热，观察患儿精神状态。用药需严格遵循医嘱，不可同时使用多种退热药。新生儿及三个月内婴儿发热、有热性惊厥史或基础疾病患儿，建议尽早就医明确病因，切勿自行处理延误病情。