芒果作为常见水果，孕早期女性一般可以适量食用，但需结合自身健康状况。具体是否适合食用，需根据个人体质及有无禁忌症进行判断。
1、无过敏或高血糖
若孕妇对芒果不过敏且血糖正常，适量食用可补充维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化。建议每日摄入量不超过200克，并与其他水果搭配食用。
2、存在过敏反应
部分人群对芒果中的漆酚类物质过敏，食用后可能出现口唇肿胀、皮肤瘙痒等症状。既往有芒果过敏史的孕妇需严格避免接触芒果及其制品。
3、妊娠期糖尿病
芒果的升糖指数（GI值）约为55，属于中升糖指数水果。血糖控制不佳的孕妇需限制食用量，必要时在营养师指导下调整水果摄入种类。
孕期饮食应注重营养均衡，若食用芒果后出现异常症状，建议及时停止食用并咨询产科医生。对于合并妊娠并发症的孕妇，建议在医生指导下制定个体化饮食方案。