年轻人突发耳鸣可能是生理性原因所致，也可能与突发性耳聋、中耳炎、梅尼埃病、噪音暴露等病理性因素有关。若症状持续或加重，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长期熬夜、精神紧张或过度劳累可能导致内耳血管痉挛，引发短暂性耳鸣。这类情况通常无需特殊治疗，充分休息、调节情绪后症状可自行缓解。若伴随失眠，可适当通过冥想、听轻音乐等方式放松。
2、突发性耳聋
约70%的突发性耳聋患者以耳鸣为首发症状，常伴有听力下降、耳闷堵感。需在发病72小时内进行规范治疗，一般需遵医嘱使用甲泼尼龙片注射剂进行鼓室注射，配合银杏叶提取物注射液改善微循环，口服甲钴胺片营养神经。
3、中耳炎
感冒后继发细菌感染可能引发急性中耳炎，导致耳痛、耳鸣及耳道流脓。需使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，配合氧氟沙星滴耳液局部治疗。治疗期间需保持耳道干燥，避免用力擤鼻。
4、梅尼埃病
反复发作的旋转性眩晕伴耳鸣、耳胀满感是其典型表现。急性期可遵医嘱使用地西泮片缓解眩晕，配合盐酸倍他司汀片改善内耳循环，必要时通过鼓室注射地塞米松磷酸钠注射液控制症状。
5、噪音暴露
长期佩戴耳机或处于85分贝以上的环境可能造成噪声性听力损伤。此类耳鸣多呈高频蝉鸣声，早期可通过注射前列地尔注射液改善耳蜗血供，配合高压氧治疗。日常建议遵循“60-60原则”，即音量不超过60%、使用时间不超过60分钟。
突发耳鸣持续超过24小时需尽早就医，通过纯音测听、声导抗检测明确病因。避免自行掏耳或使用偏方，治疗期间需严格遵医嘱用药，定期复查听力。若为双侧持续性耳鸣，需进一步排查听神经瘤等占位性病变。