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糖尿病患者能吃三氯蔗糖吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

糖尿病患者通常可以适量食用三氯蔗糖。三氯蔗糖属于人工甜味剂,其代谢过程不依赖胰岛素,也不会直接升高血糖水平,因此适合糖尿病患者作为代糖使用。

三氯蔗糖的甜度约为蔗糖的600倍,极少量即可达到所需甜味,且几乎不被人体吸收。研究显示,其摄入后约85%通过粪便直接排出,剩余部分经尿液排泄,对血糖波动影响微乎其微。但需注意个别患者可能出现胃肠道不耐受,表现为腹胀或腹泻。

建议每日摄入量控制在每公斤体重15毫克以内。对于存在肾功能异常或代谢紊乱的患者,使用前应咨询医生。需注意代糖不能替代正规控糖措施,仍需坚持饮食管理、运动监测和药物治疗。

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