男性是否需要补气血需根据个体情况判断。若存在气血不足的表现，如面色苍白、乏力等，通常需要调理；若身体状态良好，则无需刻意补充。
气血不足常见于长期熬夜、过度劳累或慢性疾病患者，这类人群可能伴随头晕目眩、心悸气短、手脚发凉等症状。中医认为气血是维持生命活动的基础物质，可通过舌诊（舌淡苔薄）、脉诊（脉细弱）辅助判断体内气血状态。日常调理可选择黄芪、党参等药材煲汤，或食用红枣、桂圆等食材辅助改善。
若男性出现明显气血亏虚症状，建议至中医科就诊，由医师辨证后开具四物汤、八珍汤等方剂调理。日常生活中需注意劳逸结合，避免过度消耗体能，同时保证均衡饮食和规律作息，有助于维持气血平衡。