月经推迟半个月可能是怀孕的表现，也可能与内分泌失调或妇科疾病等因素有关，建议及时排查具体原因。若存在无保护性生活，需优先考虑怀孕可能。
1、怀孕
如果近期有无保护性生活，月经推迟可能是怀孕的早期信号。受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平上升，导致月经停止。此时可通过早孕试纸检测晨尿，或就医进行血HCG检查明确结果。
2、内分泌失调
长期精神压力大、作息紊乱、快速减重或肥胖等因素，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致雌激素和孕激素分泌异常，出现月经周期延长。此类情况通常伴随焦虑、失眠、痤疮等症状。
3、妇科疾病
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、卵巢早衰等疾病会干扰正常月经周期。如多囊卵巢综合征患者常伴有多毛、痤疮、排卵障碍；甲状腺功能异常者可能出现心悸、体重波动等症状，需通过性激素六项、B超等检查确诊。
建议先用验孕试纸初步筛查，若结果阴性且持续月经推迟，需到妇科就诊排查病理性因素。日常需保持规律作息，避免过度节食或精神紧张，切勿自行服用调经药物。