哺乳期过敏是否可以吃鸡蛋，通常需要根据过敏原因进行判断。如果过敏与鸡蛋无关，且自身无鸡蛋过敏史，可适量食用；若对鸡蛋过敏，则需避免摄入，以免加重症状或影响哺乳。
1、非鸡蛋过敏
如果哺乳期过敏是由于其他因素如花粉、尘螨等引起，且自身无鸡蛋过敏史，通常可以适量食用鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白、卵磷脂等营养成分，适量摄入有助于补充哺乳期所需营养。但需观察婴儿是否出现皮疹、腹泻等过敏反应，如有异常应暂停食用。
2、鸡蛋过敏
若哺乳期女性本身对鸡蛋过敏，或婴儿对鸡蛋存在过敏反应，则需严格避免食用鸡蛋及相关制品。鸡蛋中的卵白蛋白等成分可能通过乳汁传递给婴儿，引发皮肤瘙痒、荨麻疹等过敏症状。此时可选择其他高蛋白食物如鱼肉、瘦肉等进行替代。
哺乳期出现过敏症状时，建议及时就医明确过敏原，并在医生指导下调整饮食。日常注意保持饮食清淡，避免已知过敏食物，同时观察婴儿进食及皮肤状况。若需使用抗过敏药物，应遵医嘱选择安全性较高的品种，避免自行用药影响哺乳。