转氨酶主要包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，其正常参考值范围可能因检测方法或机构不同略有差异。通常情况下，谷丙转氨酶的正常值为7~40U/L，谷草转氨酶的正常值为13~35U/L。具体数值需结合检测报告单上的参考范围综合判断。
谷丙转氨酶主要存在于肝细胞内，是反映肝细胞损伤的敏感指标。健康人群的谷丙转氨酶水平通常低于40U/L，但剧烈运动、妊娠期或服用某些药物可能导致暂时性升高。谷草转氨酶在心肌和肝脏中含量较高，其数值超过35U/L时可能与肝脏疾病或心脏损伤相关。检测前熬夜、饮酒或高脂饮食可能导致转氨酶轻度异常。
若检测结果超出正常范围，建议间隔1-2周复查。日常应避免检测前24小时内剧烈运动或饮酒，保持规律作息。持续异常者需及时就诊消化内科，通过肝功能、超声等检查明确病因。