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天气凉了能喝参麦饮吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

参麦饮是否适合在天气转凉时饮用,通常需要根据个人体质和健康状况综合判断。该方剂具有益气养阴的功效,但并非适用于所有人群,尤其存在外感或实热症状时需谨慎。

参麦饮由人参、麦冬等中药组成,中医认为其能够补益肺脾之气,滋养心胃之阴,适用于气阴两虚引起的倦怠乏力、口干舌燥等症状。对于长期慢性病患者或术后体虚者,在秋冬季适当饮用有助于改善体质。但若正处于感冒发烧、咳嗽痰多等外感病急性期,或存在口苦口臭、便秘尿黄等实热证表现时,饮用可能加重病情。

健康人群若无明显虚损症状,不宜长期大量服用滋补类中药。天气转凉时,可通过合理膳食搭配应季食材,如山药、百合、银耳等平补之品来调养身体。若确需使用参麦饮,建议经中医师辨证后确定剂量和疗程,避免自行盲目进补。特殊人群如孕妇、儿童及慢性病患者,用药前更应咨询专业医师。

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