枸杞水一般不建议给年龄较小的宝宝饮用，需根据具体年龄和体质进行判断。若宝宝存在过敏体质或消化功能较弱，更需谨慎选择。
1、年龄因素
通常6个月以下的宝宝不建议饮用任何非母乳或配方奶的液体，包括枸杞水。6个月以上开始添加辅食的宝宝，可少量尝试稀释后的枸杞水，但需观察是否有不良反应。1岁以上的幼儿若无特殊健康问题，可偶尔饮用少量。
2、过敏风险
枸杞属于茄科植物，部分宝宝可能对其中的蛋白质或多糖成分过敏。初次饮用时应从1-2勺开始测试，观察24小时内是否出现皮疹、腹泻或呕吐等症状。若家族有过敏史，建议2岁后再尝试。
3、消化能力
婴幼儿的消化酶系统尚未发育完善，枸杞中的膳食纤维和活性成分可能加重胃肠负担。如宝宝平时存在便秘、腹泻等消化问题，饮用后可能出现腹胀或排便异常，这类情况应完全避免。
建议家长在儿科医生指导下决定是否给宝宝饮用枸杞水。日常喂养应以母乳、配方奶和常规辅食为主，如需添加特殊饮品，可优先选择苹果水、梨水等更温和的选项，同时注意观察宝宝的身体反应。