排卵期腰酸可能是生理性原因所致，也可能与盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
排卵期卵泡发育成熟后发生破裂，卵泡液可能刺激腹膜引发疼痛，这种疼痛常放射至腰部，表现为轻微酸痛感。这种症状通常持续1-2天，可能伴随透明拉丝状白带增多，一般不需要特殊治疗，可通过热敷腰部缓解不适。
2、盆腔炎
慢性盆腔炎患者在排卵期盆腔充血加重，炎性分泌物刺激腰骶神经，可能引发持续性腰酸。这类患者常伴下腹坠痛、异常阴道分泌物，急性发作时可能出现发热。治疗时可遵医嘱使用头孢克肟片、甲硝唑片等抗生素，配合妇科千金片等中成药。
3、子宫内膜异位症
异位病灶在排卵期受激素影响发生充血，可能压迫腰骶神经丛，导致腰酸进行性加重。患者多有继发性痛经、性交痛等症状，确诊后可通过地诺孕素片等药物抑制病灶发展，严重者需腹腔镜手术清除异位内膜组织。
若排卵期腰酸持续超过3天或伴随发热、异常出血等情况，建议及时进行妇科检查、阴道超声及CA125检测。日常生活中需注意经期卫生，避免过度劳累，排卵期适当减少腰部负重活动，疼痛明显时可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊缓解症状。