嘴上上火可能与饮食不当、维生素缺乏、感染等因素有关，一般可通过饮食调理、局部护理、药物治疗等方法改善。若症状持续加重或出现溃疡，建议及时就医明确病因。
1、饮食调理
日常需保持清淡饮食，避免辣椒、花椒等辛辣食物，减少对口腔黏膜的刺激。可适量增加富含维生素的蔬果，如猕猴桃、西红柿等，有助于促进黏膜修复。
2、局部护理
可使用西瓜霜喷剂、冰硼散等药物喷涂患处，缓解局部灼热疼痛感。同时注意保持口腔清洁，进食后用生理盐水漱口，避免细菌滋生加重炎症。
3、药物治疗
缺乏维生素B族引起的口角炎，可遵医嘱服用维生素B2片、复合维生素B片等补充。合并细菌感染时，需在医生指导下使用红霉素软膏、阿莫西林胶囊等。
4、中药调理
中医认为心火上炎或胃火炽盛可导致口舌生疮，可用金银花、蒲公英等代茶饮，或服用牛黄解毒片、黄连上清片等中成药清热泻火。
日常需避免频繁舔舐嘴角，保持规律作息。若口周反复出现水疱、糜烂，伴有发热或淋巴结肿大，需警惕疱疹病毒感染或其他系统性疾病，应及时到口腔科或皮肤科就诊检查。