摔伤膝盖后，一般可通过冰敷、加压包扎、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方式处理，需根据损伤程度选择合适方法。若出现剧烈疼痛或活动受限，建议及时就医。
1、冰敷
摔伤后48小时内可进行局部冰敷，每次15-20分钟，间隔2小时重复。低温可收缩血管减少出血和渗出，缓解肿胀疼痛，注意避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。
2、加压包扎
使用弹性绷带对膝盖进行加压包扎，能减少组织液渗出和关节肿胀。包扎时需保持适当压力，过紧可能影响血液循环，建议每2小时放松10分钟。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，局部可涂抹双氯芬酸钠凝胶。开放性伤口需用碘伏消毒后涂抹红霉素软膏预防感染。
4、物理治疗
伤后72小时可转为热敷促进血液循环，后期配合超声波、红外线等理疗促进组织修复。恢复期需进行直腿抬高、关节活动度训练等康复锻炼。
5、手术治疗
存在髌骨骨折、交叉韧带断裂等严重损伤时，需行骨折复位内固定术或韧带重建术，术后需配合支具固定和系统康复训练。
若摔伤后出现膝关节畸形、异常活动或无法负重等情况，需立即就诊骨科。恢复期间避免过早负重行走，遵医嘱定期复查X线或MRI评估恢复情况。药物使用需在医生指导下进行，切勿自行调整用药方案。