肌肉疼痛可能与生理性原因有关，也可能是肌肉拉伤、感染性疾病、风湿性疾病、代谢性疾病等病理性原因导致。建议患者及时就医检查，明确具体病因后遵医嘱处理。
1、生理性原因
长期过度运动或剧烈运动可能导致肌肉内乳酸堆积，从而引发酸痛感。这种情况通常休息后可自行缓解，也可通过热敷、按摩等方式改善。若疼痛明显，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。
2、肌肉拉伤
运动前未充分热身、姿势不当或外力撞击可能导致肌肉拉伤，表现为局部肿胀、压痛及活动受限。急性期需立即制动并进行冷敷，后期可遵医嘱使用活血止痛膏、双氯芬酸钠凝胶等药物促进恢复。
3、感染性疾病
病毒或细菌感染可能引起全身性肌肉酸痛，例如流行性感冒、登革热等，常伴随发热、乏力等症状。需针对病原体进行治疗，如流感可遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊，细菌感染可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物。
4、风湿性疾病
类风湿关节炎、纤维肌痛综合征等疾病可能累及肌肉组织，导致广泛性疼痛。此类疾病需长期治疗，可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂，配合针灸、红外线照射等物理治疗。
5、代谢性疾病
低钾血症、甲状腺功能减退等代谢异常可能造成肌肉无力、酸痛。需完善电解质、甲状腺功能等检查，确诊后可通过口服氯化钾缓释片、左甲状腺素钠片等药物调节代谢水平。
出现不明原因的肌肉疼痛且持续不缓解时，应及时到骨科或风湿免疫科就诊。日常生活中需注意劳逸结合，运动时做好防护措施，避免久坐或长时间保持固定姿势，天气变化时注意保暖以防肌肉受凉。