头晕想吐可能是生理性原因所致，也可能与梅尼埃病、前庭神经炎、脑供血不足等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
睡眠不足、过度疲劳或长时间饥饿可能导致脑部供血不足，引发头晕、恶心等症状。此类情况通常在充分休息或进食后逐渐缓解，无需特殊治疗。若因晕车、晕船等前庭功能敏感引起，可尝试闭目静坐并保持环境通风。
2、梅尼埃病
该病由内耳淋巴代谢失衡引起，典型表现为突发性眩晕、耳鸣及恶心呕吐。患者发作时需静卧，避免强光刺激，可在医生指导下使用地芬尼多片、苯海拉明片、氟桂利嗪胶囊等药物控制症状，严重时需进行鼓室注射治疗。
3、前庭神经炎
病毒感染前庭神经会导致剧烈眩晕伴恶心呕吐，常伴有眼球震颤。急性期可使用甲钴胺片、泼尼松片、银杏叶提取物片等药物改善神经功能，配合前庭康复训练促进平衡功能恢复。
4、脑供血不足
颈椎病压迫椎动脉或高血压导致脑血管痉挛时，可能引起脑部缺血缺氧，出现头晕、视物旋转及呕吐。治疗时可应用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、长春西汀片等改善循环药物，同时需控制血压、血脂等基础疾病。
若排除睡眠不足、直立性低血压等生理因素后，头晕呕吐仍反复发作或伴有头痛、肢体麻木等症状，建议及时到神经内科就诊，通过颅脑CT、前庭功能检查等手段明确诊断，避免延误脑血管疾病等严重情况的诊治。