牙本质过敏的治疗方法主要包括脱敏治疗、氟化物应用、激光治疗、填充修复以及日常护理等，需根据具体情况进行选择。建议及时就医检查，由医生制定个性化方案。
1、脱敏治疗
临床常用脱敏剂如氟化钠甘油、树脂类脱敏材料等，通过封闭暴露的牙本质小管减少外界刺激传导。患者也可使用含硝酸钾或乙酸锶等成分的脱敏牙膏，每日刷牙两次，持续使用4-8周可逐渐见效。对于较严重的过敏，医生可能采用离子导入法加强脱敏效果。
2、氟化物应用
专业诊室氟化治疗通过涂布28%氟化钠凝胶或38%氟化氨银，促进牙本质再矿化形成保护层。家庭护理建议使用0.05%氟化钠含漱液，每日含漱1分钟能增强牙体抗敏能力。氟化物的沉积可有效降低牙本质通透性约30-50%。
3、激光治疗
采用Nd:YAG激光或二氧化碳激光照射过敏区域，通过热效应使牙本质小管内的蛋白质变性凝固，实现即刻脱敏效果。单次治疗有效率可达70-85%，但需要专业设备操作，治疗后可能出现短暂牙髓敏感反应。
4、填充修复
对于牙颈部的楔状缺损或大面积牙本质暴露，采用流动树脂或玻璃离子进行充填修复。深部缺损接近牙髓时需先垫底保护，修复体边缘应严格抛光避免微渗漏。该方法能立即消除机械刺激，保持率约3-5年。
5、日常护理
使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。控制酸性食物摄入频率，食用后及时清水漱口。夜间磨牙患者需佩戴咬合垫，定期进行牙周维护预防牙龈退缩。建议每3-6个月进行专业洁治，保持口腔清洁。
出现牙本质过敏应尽早就诊明确病因，避免长期使用酸性漱口水或过硬牙刷。治疗期间减少冷热交替刺激，顽固性过敏需排查龋齿、隐裂等并发症。建议每年进行口腔检查，及时发现并处理牙龈退缩、咬合异常等潜在问题，维护牙体硬组织健康。