阿胶作为传统中药材，一般具有补血、滋阴、润肺、止血、安胎等功效和作用。其成分主要由驴皮熬制而成，在中医理论中被广泛应用于妇科调理和体质改善。
1、补血
阿胶含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，可促进骨髓造血功能，提升血红蛋白水平。对于月经量多、产后失血或面色苍白的女性，能改善贫血相关的头晕、乏力等症状。中医认为其通过补益气血达到濡养全身的效果。
2、滋阴
阿胶具有滋养肝肾阴液的作用，能缓解女性更年期出现的潮热盗汗、心烦失眠等阴虚火旺症状。对于长期熬夜或压力过大导致的阴虚体质，可帮助恢复体内阴阳平衡。
3、润肺
阿胶能润燥养肺，适用于秋冬季干咳无痰、咽喉干燥等症状。对于患有慢性支气管炎或哮喘的女性，可辅助改善呼吸道黏膜的滋润度，减少反复咳嗽发作。
4、止血
阿胶中的有效成分可增强血小板活性，缩短凝血时间。临床上常用于治疗月经过多、崩漏等异常子宫出血症状，对于功能性子宫出血患者能起到收敛止血的效果。
5、安胎
阿胶具有固冲任、养胎元的功效，可改善孕妇气血不足引起的胎动不安。对于习惯性流产或体质虚弱的孕妇，配伍其他中药使用能增强子宫营养供给，但需在医师指导下应用。
阿胶属于滋补类药材，建议每周食用2-3次，每次3-9克烊化服用为宜。脾胃虚弱者需搭配陈皮等理气药材，避免滋腻碍胃。正在服用抗凝药物或存在高脂血症的女性，使用前应咨询中医师评估体质适宜性。