正骨颈椎的手法主要包括旋转复位法、推拿法、牵引法、拉伸法以及点压法等，需根据患者具体情况选择合适方式。正骨治疗应严格遵循专业医师指导，不可盲目自行操作。
1、旋转复位法
适用于颈椎小关节错位或紊乱。医师通过旋转患者头部，配合特定角度和力度调整颈椎位置，恢复关节正常排列。操作时需精准控制旋转幅度，避免过度用力造成神经或血管损伤。
2、推拿法
通过揉捏、按压等手法放松颈部肌肉，改善局部血液循环。常用于缓解颈肩部肌肉僵硬或劳损，需根据肌肉紧张程度调整力度，配合热敷可增强疗效。
3、牵引法
利用机械装置对颈椎实施纵向牵拉力，适用于椎间盘突出或椎间隙狭窄。通过增加椎体间隙减轻神经压迫，牵引重量需控制在体重的1/7-1/10范围内，治疗过程中需密切观察患者反应。
4、拉伸法
针对颈后肌群进行定向拉伸，可改善头前倾等不良体态。医师通过被动活动扩大颈椎关节活动度，每次拉伸维持15-30秒，重复3-5次为佳。
5、点压法
运用拇指或肘尖对风池穴、肩井穴等特定穴位进行点压刺激，具有疏通经络的作用。每次点压持续5-8秒，需避开颈动脉窦等敏感区域。
进行正骨治疗前需完善X线或MRI检查明确颈椎状况，急性外伤、严重骨质疏松或椎体骨折患者禁止操作。治疗后应避免长时间低头，建议配合颈部稳定性训练增强肌肉力量。若出现头晕、肢体麻木等异常症状需立即停止治疗并就医。