总是犯困可能与怀孕有关，但也可能是其他原因所致，不能仅凭此单一症状判断是否怀孕。怀孕早期由于体内孕酮水平升高，部分女性会出现嗜睡、乏力等表现，但需结合其他症状综合判断。
若犯困伴随停经、恶心、乳房胀痛等典型早孕反应，怀孕的可能性较高，建议通过早孕试纸检测或就医检查血hCG水平明确诊断。但长期熬夜、贫血、甲状腺功能减退、睡眠呼吸暂停综合征等疾病也会引发持续困倦。精神压力过大、营养不良或缺乏维生素B12等情况同样可能导致疲劳感加重。
备孕期间出现不明原因困倦时，可优先进行早孕检测。若排除怀孕，建议调整作息规律，保证每日7-9小时睡眠，适当补充富含铁元素和优质蛋白的食物。持续超过两周的疲劳困倦或伴有头晕、心悸等症状，需及时就诊内分泌科或神经内科，完善甲状腺功能、血常规等检查。