脾胃虚可能是饮食不节、情志失调、久病体虚等原因导致的，常见症状包括食欲不振、腹胀、疲倦等。具体原因需结合个人情况判断，建议及时就医检查。
1、饮食不节
长期暴饮暴食或过度节食会损伤脾胃功能。过量摄入生冷、油腻、辛辣食物容易导致脾胃运化失常，出现胃痛、腹泻等症状。日常需规律饮食，可遵医嘱服用香砂六君丸、参苓白术散等中成药调理。
2、情志失调
长期焦虑抑郁会影响肝气疏泄，导致脾胃升降失常。这类患者常伴随胸闷、嗳气等症状，可通过逍遥丸、柴胡疏肝散等药物疏肝健脾，同时建议通过运动、心理咨询等方式缓解压力。
3、久病体虚
慢性消耗性疾病如糖尿病、肺结核等会耗伤气血，导致脾胃虚弱。此类患者多存在形体消瘦、四肢乏力等症状，治疗需在控制原发病基础上，使用补中益气丸、附子理中丸等药物温补脾胃，必要时可配合八珍汤等中药汤剂调理。
脾胃虚弱者应避免空腹食用寒性食物如苦瓜、西瓜，可适当增加山药、小米等健脾食材。若出现持续消化不良、体重下降等情况，建议及时进行胃肠镜或中医体质辨识检查，在医生指导下制定个性化治疗方案。