舟状骨骨折是指发生在手腕部舟状骨处的骨折，属于腕关节常见的骨折类型之一，通常由跌倒时手掌撑地、外力撞击等直接或间接暴力导致。该骨折在年轻人和运动员中较为多见，可能引发腕部疼痛、肿胀及活动受限。
舟状骨是近排腕骨中体积较大的一块，位于桡骨远端与大多角骨之间，其表面大部分被关节软骨覆盖，血供相对较差。当手腕背伸位着地时，舟状骨受到桡骨茎突和头状骨的挤压，容易发生腰部或近端骨折。典型症状包括鼻咽窝处压痛、腕关节背伸时疼痛加剧，握力下降。由于早期X线检查可能存在漏诊，常需结合CT或MRI明确骨折线位置及移位情况。若未及时治疗，可能发展为骨不连、缺血性坏死或创伤性关节炎。
一旦怀疑舟状骨骨折，应立即停止手腕活动并就医。治疗方法需根据骨折类型选择石膏固定或手术内固定，恢复期间需定期复查影像学评估愈合情况。康复阶段应在医生指导下逐步进行关节活动度训练和肌力锻炼，避免过早负重。日常注意防跌倒，运动时佩戴护腕可降低损伤风险。