维生素AD作为维生素A和维生素D的复合制剂，主要功效包括促进视力发育、维持骨骼健康、增强免疫功能、改善皮肤黏膜屏障以及预防维生素缺乏症。适当补充可为人体提供必要的营养支持。
1、促进视力发育
维生素A是构成视网膜感光物质的重要成分，尤其与暗视觉功能相关。缺乏时可能导致夜盲症或干眼症。补充维生素AD有助于维持视网膜中视紫红质的合成，从而改善暗适应能力。
2、维持骨骼健康
维生素D通过促进肠道钙磷吸收、调节骨代谢来维持血钙平衡。与维生素A协同作用可支持成骨细胞活性，预防儿童佝偻病和成人骨软化症，对婴幼儿的颅骨闭合、牙齿发育具有重要作用。
3、增强免疫功能
维生素A能维持呼吸道、消化道黏膜完整性，增强巨噬细胞吞噬功能。维生素D可调节T淋巴细胞分化，两者共同参与先天性和适应性免疫应答，降低感染性疾病风险。
4、改善皮肤黏膜屏障
维生素A通过调控上皮细胞分化和增殖，维持皮肤、角膜及消化道黏膜的完整性。对于皮肤干燥、角化过度等问题有改善作用，同时可加速伤口愈合。
5、预防维生素缺乏症
针对维生素A和D摄入不足的人群，如早产儿、母乳喂养婴儿及吸收障碍患者，合理补充能有效预防相应的缺乏性疾病，如夜盲症、角膜软化症及佝偻病。
需注意维生素AD属于脂溶性维生素，长期过量摄入可能引起中毒。建议在医生指导下根据个体需求调整剂量，日常可通过摄入动物肝脏、深海鱼、蛋黄等食物补充相关营养素。
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