泥灸作为中医外治法，一般具有温经散寒、活血化瘀、缓解疼痛、祛湿除痹、增强体质等功效和作用。其通过药物与温热效应结合，可对特定症状产生调理效果。
1、温经散寒
泥灸所用药物多属温热性质，敷贴于体表穴位时，药力配合热量可渗透肌肤，促进局部毛细血管扩张，加速寒湿邪气的排出，常用于改善手足冰凉、脘腹冷痛等虚寒症状。
2、活血化瘀
药泥中的活血成分在热力作用下，能增强局部组织代谢，改善微循环障碍，适用于跌打损伤后的淤血肿胀，或气滞血瘀引起的痛经、关节僵硬等症状。
3、缓解疼痛
温热刺激可降低痛觉神经敏感度，同时促进致痛物质代谢，对风寒湿痹导致的腰腿痛、肩周炎等慢性疼痛有缓解作用，常作为辅助治疗手段。
4、祛湿除痹
药泥中的芳香化湿类药物通过毛孔吸收，可调节体内水液代谢，减轻关节沉重、水肿等症状，对湿热或寒湿型关节病变有调理效果。
5、增强体质
定期在特定穴位施灸，能激发经气运行，调节脏腑功能，改善易感冒、疲劳等亚健康状态，但需长期坚持才能显现整体调理作用。
进行泥灸治疗前需明确体质类型，阴虚火旺或皮肤破损者不宜使用。操作时应控制温度避免烫伤，敷贴时间以30-40分钟为宜。若出现皮肤过敏反应需立即停用，建议在中医师指导下辨证选用。