手抖可能是生理性原因所致，也可能与特发性震颤、甲状腺功能亢进症、帕金森病等疾病原因有关。若手抖持续存在或逐渐加重，建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因
情绪紧张、焦虑、恐惧或过度疲劳等因素可能导致手部肌肉短暂性震颤。这种情况通常持续时间较短，手抖幅度较小，在情绪平复或充分休息后可自行缓解。一般无需特殊治疗，但若频繁发作或影响生活，建议排查其他潜在疾病。
2、特发性震颤
这是最常见的运动障碍性疾病之一，可能与遗传因素相关。患者在进行精细动作如写字、持杯时手部抖动明显，紧张状态下症状加重。震颤通常从手部开始，可能逐渐累及头部或声音。一般可以遵医嘱使用普萘洛尔片、扑米酮片、加巴喷丁胶囊等药物控制症状，严重者需考虑脑深部电刺激术。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，引起手部细微震颤，多伴有心慌、多汗、体重下降等症状。患者需在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物治疗，同时定期监测甲状腺功能。
4、帕金森病
属于神经系统退行性疾病，典型表现为静止性手抖，即手部在放松状态下出现搓丸样震颤，常伴有动作迟缓、肌肉僵直等症状。治疗需遵医嘱使用左旋多巴片、普拉克索片、恩他卡朋片等药物，早期干预有助于延缓病情进展。
若手抖伴有其他异常症状如运动障碍、认知功能下降等，或常规休息后无法缓解，应及时到神经内科就诊。医生可能通过血液检查、肌电图、头颅MRI等检查明确病因，并根据诊断结果制定个体化治疗方案。日常需避免摄入咖啡因、酒精等可能加重震颤的物质，保持规律作息和情绪稳定。