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发烧时可以吃冰淇淋吗?

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

发烧时一般不建议吃冰淇淋。虽然冰淇淋属于冷饮,但食用后可能对胃肠道产生刺激,影响身体恢复,具体需要结合个人情况进行判断。

1、无消化道症状

若患者处于低热状态且没有明显的恶心、呕吐等消化道症状,可能少量食用冰淇淋并不会直接加重发热。但冰淇淋温度较低,可能刺激咽喉部黏膜,部分人群食用后会出现咳嗽或咽痛等不适。

2、存在消化道症状

若发热伴随腹痛、腹泻等表现,通常不能吃冰淇淋。因为冰淇淋可能刺激胃肠黏膜,导致平滑肌痉挛,容易加重腹部疼痛或排便次数增多的情况。

3、特殊人群

儿童或免疫力低下的人群发烧时,应避免吃冰淇淋。这类群体消化功能较弱,冷饮可能引起消化不良,甚至诱发呕吐,不利于病情控制。

发烧期间建议多喝温水,饮食以清淡、易消化的米粥或面条为主。若体温超过38.5℃,需遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物,并及时明确发热原因。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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