脾气暴躁易怒爱发火可能是精神压力大、甲状腺功能亢进症或经前期综合征等原因导致的，需根据具体病因进行针对性处理。
1、精神压力大
长期处于紧张、焦虑的高压环境中，可能导致中枢神经递质分泌紊乱，进而出现情绪失控、易怒等症状，部分人群还可伴随失眠、注意力不集中等表现。建议通过运动、冥想等方式缓解压力，必要时可遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片、奥沙西泮片等药物辅助调节情绪。
2、甲状腺功能亢进症
该疾病会导致甲状腺激素分泌过多，引起代谢亢进和交感神经兴奋性增高，患者常表现为易怒、心悸、体重下降等症状。确诊后需在医生指导下规范使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物治疗，同时需低碘饮食并定期复查甲状腺功能。
3、经前期综合征
女性月经来潮前因雌激素和孕激素水平波动，可能影响5-羟色胺等神经递质水平，出现情绪暴躁、易激惹等症状，部分人群还可伴随乳房胀痛、疲劳等表现。建议通过心理调节缓解症状，必要时可遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、维生素B6片等药物干预。
日常需注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。若情绪异常持续存在或伴随其他不适症状，建议及时到精神心理科、内分泌科或妇科就诊，完善激素水平检测、甲状腺功能检查等明确病因，避免自行用药延误病情。