香茅作为常见的中药材，通常具有驱散风寒、缓解疼痛、促进消化、抗菌消炎以及驱虫止痒等功效与作用。其性味辛温，在中医理论中多用于外感风寒或风湿痹痛等情况，但具体应用需遵医嘱。
1、驱散风寒
香茅辛温发散，能促进体表汗液排出，有助于缓解风寒侵袭引起的恶寒、发热、鼻塞等症状。对于风寒感冒初起的人群，可用香茅煎汤代茶饮辅助改善不适。
2、缓解疼痛
该药材能祛风除湿、通络止痛，常用于缓解风湿性关节疼痛、肌肉酸痛等症状。其有效成分可促进局部血液循环，减轻炎症反应导致的肿胀和疼痛感。
3、促进消化
香茅挥发油成分可温和刺激消化液分泌，改善食欲不振、腹胀等症状。对于脾胃虚寒引起的消化不良，适量使用有助于增强脾胃运化功能。
4、抗菌消炎
现代研究表明，香茅提取物对多种细菌、真菌有抑制作用，外用时有助于预防皮肤感染。其抗炎特性可缓解蚊虫叮咬或轻微皮肤损伤引发的红肿。
5、驱虫止痒
香茅特有的挥发性气味能驱避蚊虫，民间常将其制成香囊或燃烧烟熏。被蚊虫叮咬后，用香茅煮水擦洗皮肤可减轻瘙痒感和皮肤刺激反应。
使用香茅前需咨询中医师，阴虚火旺者慎用。若用于皮肤时应先小范围测试，避免过敏反应。出现严重病症需及时就医规范治疗，不可单纯依赖香茅缓解症状。