下巴抽筋可能是生理性原因所致，也可能与颞下颌关节紊乱、低钙血症、神经系统疾病等有关。若症状频繁或伴随其他不适，建议及时就医明确具体原因。
1、生理性原因
长时间咀嚼硬物、张口过大或寒冷刺激可能导致下颌肌肉痉挛。情绪紧张时也可能引发短暂性肌肉抽搐，通常通过局部热敷、按摩或休息后可缓解，无需特殊治疗。
2、颞下颌关节紊乱
长期单侧咀嚼、牙齿咬合异常等因素可能引发关节功能异常，出现下巴抽筋并伴随关节弹响、张口受限等症状。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，必要时需进行咬合板治疗。
3、低钙血症
血钙水平降低会导致神经肌肉兴奋性增高，引发下颌及四肢肌肉痉挛。此类患者可能同时出现手脚麻木、抽搐等症状，需遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物，并多摄入牛奶、豆制品等含钙食物。
4、神经系统疾病
面肌痉挛、三叉神经病变等疾病可能引起下颌不自主抽动，常伴随眼睑跳动或面部疼痛。确诊后可根据病情使用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等药物治疗，严重者需考虑肉毒素注射或微血管减压术。
若排除咀嚼过度、受凉等生理因素后仍有频繁抽筋，建议到口腔科或神经内科就诊。日常生活中需避免过度使用下颌关节，注意保暖并保持均衡饮食，避免擅自服用钙剂或止痛药物掩盖病情。