松节油作为外用中药，一般具有活血通络、消肿止痛、祛风除湿、促进局部血液循环、缓解肌肉疲劳等功效和作用。其作为传统中药材，在中医外治法中有较广泛的应用。
1、活血通络
松节油辛香走窜，能够促进气血运行，改善局部经络阻滞。对于跌打损伤后出现的瘀血肿胀，可通过外敷帮助消散瘀滞，恢复气血通畅。
2、消肿止痛
该物质可通过皮肤渗透发挥抗炎作用，抑制局部炎症因子释放，从而减轻关节或软组织损伤引起的红肿热痛症状。常用于缓解扭伤、挫伤后的急性疼痛。
3、祛风除湿
在中医理论中，其辛温特性有助于驱散肌表风寒湿邪。对于风寒湿痹引起的关节冷痛、活动受限，局部涂抹配合按摩可改善寒湿积聚。
4、促进局部血液循环
松节油具有扩张毛细血管的作用，能加速局部新陈代谢。在慢性劳损部位使用时，可帮助消除乳酸堆积，缓解肌肉僵硬。
5、缓解肌肉疲劳
通过温热效应和促进血液循环的双重作用，能够放松过度紧张的肌肉组织。运动后适量按摩使用，可预防肌肉纤维过度收缩引发的酸痛。
松节油需稀释后外用，避免直接接触黏膜部位。使用前应进行皮肤敏感测试，出现瘙痒、红斑等过敏反应需立即停用。孕妇及皮肤破损者慎用，具体应用建议在中医师指导下进行。